Приветствую вас, дорогие читатели! Не секрет, что многие люди, сидящие на диете, вместе с жиром сбрасывают мышечную массу. Это категорически неверное похудение. А знаете ли…

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня я хочу рассказать вам об одной индийской ярко-оранжевой пряности, которая благотворно влияет на вес нашего тела. Как думаете, каким образом помогает…

Приветствую вас, друзья! А у вас также, как и у меня, слово “диета” ассоциируется с какими-то ограничениями, постоянным голодом, ухудшениями самочувствия, качества кожи и волос?…

Приветствую, дорогие мои читатели. Фрукты традиционно принято считать продуктом, полезным для похудения. Однако, все помнят, что еда эта в массе своей довольно сладкая из-за содержания…

Приветствую вас, дорогие друзья. Диетологи не устают говорить о пользе воды. Мол, и до еды ее пейте, и после, и вместо – все на благо….

Приветствую вас, друзья. Гликемический индекс продуктов – немаловажный показатель, который играет свою роль в деле похудения. Впрочем, есть мнения, что эта самая роль преувеличена. Что…

Здравствуйте, друзья. Практически все диеты без исключения советуют пить как можно больше воды. Однако, какую воду мы пьем? Вода воде рознь, и сегодняшняя наша тема…

Приветствую вас, читатели! Слышали известную шутку: “Села на диету. Утром — чашка кофе, днем — яблоко, вечером — салатик из помидоров, огурцов, пельменей, колбасы, хлеба…

Каждый, кто пытался бороться с излишним весом, неизменно сталкивался с вопросом о том, как избавиться от чувства голода. Наша сегодняшняя тема посвящена способам избавления от…

Здравствуйте, уважаемые читатели! Наша тема на сегодня — сонливость после еды.  Признайтесь, наверняка вам хорошо  знакомо это ощущение. Кто-то испытывает его чаще, кто — то…

1 2 7