Женщины предпочитают спорту и диете липосакцию

Кстати, если большинство женщин выбирают пластическую операцию вместо спорта и диет, то мужчины чаще всего рассматривают пластическую хирургию, как «вариант для лентяев». 52% опрошенных мужчин говорят, что пойдут на увеличение спортивных нагрузок куда охотнее, чем на липосакцию или другие схожие

Израильские ученые: диета обращает вспять атеросклероз

Что позволило сделать вывод о том, что долгосрочные диеты помогают бороться с атеросклерозом вне зависимости от того принципа, на котором основаны. Кроме того, исследователи отмечают, что диеты приводят к уменьшению давления и повышению уровня белка А-1, способствующего выработке "хорошего"


Loading…


10 мифов о выпадении волос

Мы недовольно морщимся, когда они остаются на расческе, переживаем, если замечаем их на подушке или в ванной. Проверьте, знаете ли вы, почему люди теряют волосы?

1. Терять каждый день до ста волос это нормально:

Верно! Здоровые волосы постоянно растут. Когда появляется новый волос, старый выпадает. В этой фазе обновления постоянно находятся целых 15% нашей шевелюры, распределенных по всей голове, так что облысением этот процесс не грозит.



Диета для сексуальности Диетологи

Диета для сексуальности

Диетологи раскрывают секрет особой сексуальной притягательности. Оказывается, многое зависит от того, что мы едим.

Путь к сердцу как мужчин, так и женщин лежит через желудок. Но не в том смысле, как это принято считать. Чтобы свести мужчину с ума, совсем не обязательно уметь готовить. Нужно есть

Сколько белка нам на самом деле необходимо?

Перед подачей на ваш стол, следует подождать, пока масло стечёт с готовых продуктов. Слишком долго тоже не нужно оставлять масло в корзине, так как выходящие горячие пары легко могут размягчить хрустящую корочку.

Масло следует использовать смешанное, чистое рапсовое или чисто кукурузное. Не нужно употреблять подсолнечное, арахисовое, оливковое масла, также топлёные говяжий и свиной жиры во фритюрнице.



Суперпродукт на все вкусы

Суперпродукт на все вкусы
А другая группа исследователей опровергла еще один миф – о том, что от вина толстеют. Оказалось, что люди, употребляющие небольшое количество алкоголя, могут потолстеть даже больше, чем те, кто пьет его в больших количествах. Впрочем, это относится только к женщинам. Мужчины не могут надеяться
Вопрос такой: ПОСТ ? И ЧТО ОН ЗНАЧИТ ДЛЯ ВАС ?

  • Пост - это ограничение себя в сиюминутном и земном ради милости Божией и Его благ. Постились люди во все времена. Еще Моисей, чтобы взойти на гору Хорив, где он общался с Богом и получил от Него Скрижали Завета постился 40 дней. Постился и святой Киприан, который был до своего обращения в христианство магом и поклонялся Аполлону и который, находясь в языческом храме для общения со своими "богами" также постился 40 дней. Постились люди для получения прощения от Бога, как на то указывает Ветхий Зовет. И Сам Христос говорил о пользе поста, в частности, изгнав бесов, сказал о них "сей род изгоняется только постом и молитвой". Другими словами пост НЕОБХОДИМ для духовного возрастания человека.

    Пост в первую очередь направлен на то, чтобы через воспитание в человеке силы воли привести его к осознанию ненужности и малозначимости тех земных утех и наслаждений, к которым мы стремимся, а также к развитию у человека чувства покояния, жажды чистоты и стремления к Богу.

    Согласно знаниям святых отцов каждая низшая страсть открывает дверь для более высшей. Так, чревоугодие (лакомство, желание вкусненького, гурманство, любовь к еде и блюдам, наслаждение едой) открывает дверь для следующей страсти - блудной и т.д. Поэтому с одной стороны, пост, вводящий ограничения в еде служит притуплению страстей. И это действительно так!

    С другой стороны пост - это не просто ограничения в еде. Многие путают пост с диетой. Пост - это в первую очередь особый настрой души и образ действий. Пост физический (ограничения в еде) должен сочетаться с постом душевным. Это подразумевает самоограничение себя во всяких развлечениях и сиюминутном - пустословии, праздной болтовне, обсуждении других, осуждении, ограничения своего внимания, уделяемого посторонним вещам, ограничения в собственных мыслях и большая концентрация на том, ради чего постимся - на Боге, на покоянии и прощении, на молитвах и делах милосердия и помощи близким, на посещенни храма и возможном очищении души.

    Многие говорят, что вот пост вредит здоровью - это ерунда, от постов еще никто не умирал. Устав церковный очень мудро предусматривает порядок постов и если человек по собственной гордыне не переусердствует, а соблюдает его согласно уставу и согласно советам духовного наставника (священника), то никогда не испытывает никаких проблем со здоровьем.

    С физической точки зрения, что происходит с организмом в пост - первое время человек испытывает жажду и тягу к тем продуктам, которые привык потреблять. Это очень сильное стремление и его надо преодолеть. Но буквально через 4-5 дней после начала постов организм перестраивается и уже потребность в молочном, мясном или сладком притупляется. Эта тяжесть желания отступает и вместе с тем наступает ощущение легкости в организме. Очень здорово обостряется работа мозга. Клетки организма перестраиваются на получение питания из самих себя и происходит сперва уменьшение жировых тканей, а потом уничтожение повреженных и больных клеток. Организм как бы сам себя очищает. Не зря же в медецине есть такое лечебное голодание. ) Но это с физической точки зрения, которая НАИМЕНЕЕ значима при постах.
    Суть поста - оторвать человека от мирского и "переключить" его на духовное развитие. И это главный смысл постов.

    Я начал поститься года 4 назад. Поначалу думал бред, зачем нужно? не смогу. Но смог. Смог и так полюбил посты, что жду когда будет время для очередного поста. Потому что пост дает такое необыкновенное чувство легкости в теле и самое главное, легкости в мыслях, как ни что другое. После первого поста было невероятно светлое ощущение и ощущение чистоты. Чистоты душевной. Все, что раньше было интересно - шмотки, машины, девушки, развлечения вдруг показались глупыми и второстпенными интересами. Словно бы стекло на фоне алмаза. А когда они отступили, то и появилось это чувство душевного полета, не привязанности к земле что ли... тяжело передать, но это очень и очень светлое чувство...

    Попробуйте, поймете, потом сами не откажитесь.

  • Вышка,будка,землянка на охраняемой территории,где воин несёт постовую службу ))))))))))
© 2010 Твой вес.