Похудеть после родов: советы звездных мамочек

Похудеть после родов: советы звездных мамочек
Среди звездных мам немало поклонниц низкоуглеводной (белковой) диеты, которая практически исключает хлеб, крупы, макароны и, конечно, сладости, предпочтение отдается мясу, рыбе, сыру, орехам и творогу. Такой системы питания придерживались после родов Дженнифер Гарнер и Кэтрин Зета-Джонс,

Великий Пост и маленькие дети: здоровье, воспитание и современная практика

Это вегетарианская диета. Пост взрослого человека - это духовная практика, установленная церковной традицией. И здесь возникает другой вопрос - в чем тогда смысл «детского» поста, зачем вообще ребенку пост. Об этом мы спросили священника Максима Первозванского, главного редактора журнала


Loading…


Клинические и лабораторные методы обследования челюстно-лицевого больного - выяснение жалоб, сбор анамнеза, физикальные методы.

Обследование всегда начинается с выяснения жалоб на настоящий момент заболевания. Жалобы больных обычно разнообразны: на болевые ощущения, припухлость, наличие дефектов и деформаций (врожденных, возникших после травм, болезней и др.). Если больной жалуется на боль, то вначале следует установить возможную причину ее возникновения (самостоятельная или проявляется после воздействия тех или иных раздражителей, при глотании, разговоре, связанная с приемом пищи или движением челюсти, языком, зависящая от положения больного), ее характер (острая или тупая, жгучая, режущая, рвущая, дергающая), интенсивность (сильная, средняя, слабая), продолжительность (постоянная или приступообразная), локализованность (разлитая или локальная, наличие иррадиации в ту или иную область), биоритмичность (дневные или ночные боли, сезонность и т.п.). Необходимо помнить, что при воспалительных процессах в челюстно-лицевой области у больных наблюдаются головные боли, головокружение, слабость, недомогание, озноб, потеря аппетита, сна и другие симптомы, которые отражают выраженность интоксикации организма.



Питание кормящей мамы.

Ферментативная система новорожденного ребенка далека от совершенства, и особо уязвима в первые три недели после рождения, поэтому особенно важно выстроить рацион кормящей мамы по принципу "не навреди". Каждый продукт, попадающий в материнский организм, определенным образом этим самым организмом переносится. Капуста и горох не

ДИУРЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА

К группе диуретиков относятся лекарственные средства различной химической структуры, основное действие которых сводится к угнетению реабсорбции натрия и воды и, следовательно, к увеличению объема экскретируемой жидкости.

Диуретики делят на препараты, действующие преимущественно на уровне канальцев, и лекарства, влияющие в первую очередь на гемодинамику почек и в меньшей мере на канальцы. К последней группе относят ксантины, антагонисты Са2+ и ингибиторы ангиотензинпревращаюшего фермента.



Инна ПОЛИЩУК: "Сколько людей, столько и диет"

Инна ПОЛИЩУК: "Сколько людей, столько и диет"
Какую диету Вы посоветуете для того чтобы сбросить лишний вес и набрать мышечную массу, на чем следует сделать акцент, а от чего лучше отказаться? Спасибо. И. П.: Питание должно быть сбалансировано по полноценной белковой пище, включая все незаменимые аминокислоты, которые мы все должны получить
Проблемка с внешним видом...
Дорогие мамочки!!! 31 неделя беременности. На груди ужаснейшие растяжки. Уже еле-еле появились на попе. Что же делать??? Я в панике!!! И поправилась сильно. Как сбросить вес и может чуть-чуть уменьшить растяжки? Неужели выхода нет? Так страшно! Если устраивать разгрузочные дни, то что есть? Помогите, пожалуйста!!!

  • не знаю как с питанием, но места где появляются растяжки мажте оливковым маслом, каждый день
  • купи лиерак, ампулки с маслом от растяжек.
    это реальное средство, продается в аптеках
Диета и кофе во время беременности...
Соблюдали ли вы белково-растительную диету во время беременности? И вообще как питались?
И еще...можно ли иногда некрепкий кофе? И как он вообще влияет на плод, беременность во 2 триместре?


  • Кофе в основном запрещают врачи в первые месяцы беременности,так как он повышает тонус матки и может привести к выкидышу.Но мне его безумно хотелось первые 2а месяца беременности (особенно кофе с молоком) и я себе не отказывала.
    Питалась разнообразно.Ела всё чего хотелось и как обычно это не совпадало с тем что советовали мне врачи :)
  • кофе никак, если нормальное у вас давление и нет сердечно-сосудистых заболеваний. А по поводу диеты-меня врач посадила, точнее сделала еще строже, с весны сидела из-за холестирина. По рекомендации врачей-да, самой на диете-зачем???
© 2010 Твой вес.