Википедия - только для женщин!

Википедия - только для женщин!
Энциклопедия с подразделами «Дети», «Диеты и похудение», «Здоровье», «Интим», «Рецепты и кулинария» и т.д. создана на вики-движке и предназначена специально для женщин. Проект WomanWiki использует принципы «Википедии» — это энциклопедия, которую могут наполнять материалами и редактировать сами

Развеян распространенный миф о диетах

Действительно ли этот рецепт настолько эффективен? Ученый из Австралии выяснил, что этот способ похудения - обычный миф. Был проведен эксперимент с участием добровольцев. Всех мужчин и женщин разделили на две группы. Одни питались обычными порциями 3 раза в день. Участники из второй группы ели 6


Loading…


Диета красоты

РРРССС

РСРРё РРРСРССРРРСР РРРСРСС С РРС РРРРР РРРРРСРёРСС, Р РСССРё РССРРРёСС, РРРРРР РРСРССРР, ССР Р РРСРР РРёСРСРРёРР РРРРССРСРСРР РРРРРРСС РРёРСРРСРРРРёРРРР. РСРРё РР ССРРРРСРёРР С РРРСССРР РРРРёСРРР "РРёР" РёРРё "РРёРРР", РРРСРёС, Р РРР РРРёСРСС РРРРРРСР РРРСРСРёРё. Р РСРРР, РР РСРРРРСРРС, СРРССРРРССС РРРССС РР РРРРРСРРРёС. РСРРСССС РРёРСР РРРСССС РРРРРРР, РР РРРССР РРСССР, РСРё СРРРРСРСССР РС РРСС РР СРССРё РСРРССРР.

[04.03.2010] Женская энциклопедия WomanWiki: мы открылись!

×åì æåíùèíû îòëè÷àþòñÿ îò âñåõ îñòàëüíûõ? Íó, âàì ëè íå çíàòü… Ñêîëüêî âðåìåíè äàìî÷êå íóæíî äëÿ çâîíêà ëó÷øåé ïîäðóãå? À ñêîëüêî â ñðåäíåì äëèòñÿ òåëåôîííûé ðàçãîâîð ìåæäó ìóæ÷èíàìè? Âîò âèäèòå… À âñå ïîòîìó, ÷òî ïðåäñòàâèòåëÿì ñèëüíîãî ïîëà äîñòàòî÷íî ñóõèõ ôàêòîâ, à æåíùèíàì ïîäàâàé áîãàòñòâî êðàñîê, ôåéåðâåðê ýìîöèé, ôååðèþ


Диета от Семинович.

В прошлом профессиональная спортсменка, после того как оставила лед, периодически набирает в весе. Сбросить его певице помогают изнурительные диеты . Правда, Анне не всегда удается их придерживаться. Результат виден сразу же: в последнее время Анна поправилась килограммов на пять. Говорят, чтобы решить проблемы с лишним весом,

шоколад с перчинкой

Это чудо японской клиники яэкс. Чудо в том, что в течение 13 дней организм переходит на большие обороты работы. За короткие сроки диета регулирует обмен веществ в организме, перестраивает его на иной ритм работы. Создатели гарантируют подобный результат по крайней мере на 2-3 года. Условия: в течение 13 дней нельзя употреблять сахар,


Кушать подано!

Кушать подано!
Это - те рецепты, по которым готовили наши мамы, а потом они, эти рецепты, развивались уже в нашей семье. Я готовлю рыбные котлеты, которые когда-то меня поразили у свекрови, но делаю их по-своему. Ведь люди не стоят на месте, и рецепты развиваются. Кстати, в доме моих собственных родителей
Как похудеть? Преобразиться? Рецепты диет, упражнения, продукты и тп?


  • ПОХУДЕТЬ - НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

    Народная медицина тоже предлагает свои рецепты, диеты и методики похудения, причем часто похудеть народными методами и более легко, и вкусно, чем на жестких диетах.
    Чем хороши народные рецепты для похудения? Прежде всего тем, что и народные диеты, и сборы построены максимально комфортно для человека. Конечно, похудеть за один день или за неделю с помощью народных способов вряд ли удасться, однако это тот самый случай, когда вы будете худеть правильно. Правильно - значит восстанавливать свой обмен веществ, убирать шлаки и жир, а не гнать воду непонятными таблетками. И возврат веса при грамотном подходе к проблеме похудения народными методами вам не грозит. Не случайно последнее время на народную медицину, похудение народными методами такой спрос - люди стали понимать, что хорошо, что плохо, что полезно, что нет.

    Чаще всего лишний вес набирается из-за неправильного обмена веществ, в таком случае организм требует восстановить нормальный метаболизм и очиститься от вредных накоплений. Так помогите ему похудеть простым народным способом - вареньем из тыквы. Для изготовления варенья "стройности" вам потребуется:
    - 3 кг тыквы;
    - 2 апельсина;
    - 1 лимон;
    - сахар.
    Рецепт: сначала тыкву очищенную от кожицы и внутренней мякоти необходимо порезать кусочками, затем добавить апельсины и лимон с цедрой. После этого перемешать с сахаром по вкусу и сварить в 2 приёма на медленном огне. Получится очень сладкая диета для похудения, не оторвешься.

    А вот народный сбор трав, который поможет вам похудеть. Нацелен он, прежде всего, на очищение организма, что очень правильно (в скобочках указано количество частей):
    - кора крушины (3);
    - кориандр (3);
    - корень солодки голой;
    - лист сены (4);
    - трава горца перечного (2);
    - трава фиалки трехцветной (2);
    - лист толокнянки (2).
    Этот набор трав нужно с вечера заварить в термосе в пропорции: 1 ст.л. смеси стаканом крутого кипятка. Утром отцедить и выпить. Так нужно делать в течении 4х недель.

    Усиливают эффект похудения травяные ванны, которые усиливают метаболизм. Для них нужен следующий сбор:
    - кора крушины (3);
    - трава фиалки трехцветной (3);
    - корень солодки голой (2);
    - корневище пырея (2);
    - трава горца перечного (2).
    На 1 л воды добавить 4 ст. л. сбора, довести до кипения и варить ещё 15 минут, после чего процедить и добавлять в ванну ежедневно. Температуру воды желательно держать в пределах от 37 до 40 градусов. Принимать такие ванны можно в течении 10-15 дней.

    Ещё для одного народного рецепта, помогающего быстро избавиться от нескольких лишних килограммов, требуется:
    - яблоко;
    - корень сельдерея;
    - стакан простокваши;
    - корень хрена;
    - соль.
    Тертое яблоко нужно смешать с корнем сельдерея в соотношении 3 к 1. Мелко натереть корень хрена и добавить его вместе с простоквашей к яблоку с сельдереем. Посолить можно по вкусу. Съедайте это каждый вечер в течение недели.

    Конечно, лучше здорового образа жизнь - средства для похудения не найти. Народные рецепты похудения хороши, но они должны стать лишь добавлением к вашему девизу - поменьше есть и побольше двигаться!

  • секс.плавание
есть ли у кого рецепты диет,от которых быстро можно похудеть?

  • Экспресс диеты могут быть совершенно различными. Для быстрой сгонки веса очень хорошо подходят различные низкокалорийные диеты : английская диета, виноградная диета, бабушкина диета, жокейская диета, зеленая диета, манекенщиц диета /жесткий вариант/ и многие другие низкокалорийные диеты.

    Так же для быстрых диет хорошо подойдут такие распространенны монодиеты как: арбузная диета, банановая диета, гречневая диета, картофельная диета, капустная диета, кефирная диета, рисовая диета, молочная диета, шоколадная диета, яблочная диета и другие монодиеты.

    Большинство диет от знаменитостей непродолжительны по времени и относятся к быстрым диетам :диета Ларисы Долиной, Клаудии Шиффер диета, Долиной Ларисы диета, Клаудии Шиффер диета,Петы Уильсон диета, Софи Лорен диета и др.

    В любом случае вам самостоятельно придется выбирать быструю диеты исходя из собственных предпочтений, переносимости, конституции и других факторов. Главное, что бы она была эффективной и помогла вам в короткий срок достичь необходимого результата при минимальном вреде для здоровья.

  • Я пользовалась японской -помогает
© 2010 Твой вес.