Уникальная методика Голтиса или как обрести новую жизнь с «Исцеляющим Импульсом»

Здравствуйте, дорогие читатели моего блога! Наверняка вы заботитесь о своем здоровье и поэтому оказались на этой странице. Сейчас я хочу рассказать вам об одной невероятной методике от известного специалиста по оздоровлению — Голтиса. Она называется Исцеляющий Импульс. Оздоровительный эффект этой системы действительно потрясает. А теперь обо всем по порядку...

Рассказывать вам, кто такой Голтис, я не буду . У меня есть отдельная статья о его биографии «Невероятная жизнь известного мастера — реальные факты из жизни Голтиса». В ней вы сможете подробно узнать о  Владимире Ивановиче Вуксте

Что за система такая и в чем уникальность?

Эта практика отлична своим разносторонним подходом к процессу изменения человека. Она задействует физическую составляющую, умственные способности и духовное развитие. В совокупности получается мощная платформа для полноценной жизни. Благодаря курсу люди излечиваются от страшных болезней и побеждают диагнозы врачей. Начинают по-настоящему жить, а не существовать.

Импульс — простой и доступный для каждого человека инструмент для оздоровления. Он раскрывает глубинные возможности организма. Высвобождает свободную энергию и заряжает бесконечным тонусом. Способствует выработке силы, а также развитию выносливости.

 

Главным преимуществом является универсальность. Начать применять систему на себе можно независимо от состояния здоровья. Она подойдет как обыкновенным людям, так и профессиональным спортсменам.

Основные моменты. Суть Импульса

Методика Голтиса уже помогла десяткам тысяч людей справится со своими недугами. Она состоит из нескольких фундаментальных составляющих:

  • Физкультура
  • Открытое сердце
  • Правильное питание
  • Голодание
  • Закаливание

Каждый пункт по своему важен. Для наибольшего эффекта требуется следовать всем принципам по порядку. В совокупности это выведет вас на новый уровень жизни. Наделит ваше тело небывалым здоровьем и активирует механизм омоложения.

Физкультура

Комплекс упражнений, подобранный специалистом по выживанию, уникален в своем проявлении. Аналогов не существует на всей планете Земля. При этом они очень действенны и не требуют для себя дополнительных тренажеров или экипировки. Физические занятия — это основа всей оздоровительной структуры.

 

 

Уделять тренировкам следует всего 15-40 минут несколько дней в неделю. У вас найдется в запасе чуть меньше часа? Думаю, что это реально. За такое непродолжительное занятие прорабатываются абсолютно все области. Каждое волокно ваших мышц не останется без внимания. Ваши “технические” характеристики увеличатся в 2-3 раза. Тело окрепнет, возрастет выносливость.

Эффективность техник в значительной степени превосходит традиционные занятия в спортзале. Простой, по своей сути, тренинг с собственным весом включает в себя около 20 различных техник. С самого первого подхода ощущается колоссальная нагрузка на группы мышц.

Уникальные практические упражнения

Весь комплекс ИИ состоит из 4 тренировочных дней (один тренировочный цикл). Каждый день состоит из 3-х блоков – основного и 2-х вспомогательных (пробуждение + активация). Основные блоки дают название четырем дням одного цикла: Ноги, Дельта, Спина и Грудь. Рассмотрим немного каждый из них.

  1. Работа для мышц ног. Если уделять время подготовке нижних конечностей, можно обрести небывалый тонус. Данная тренировка направлена на раскрытие коленных и тазобедренных суставов. Укрепляются мышечные волокна.
    В современном мире из-за сидячего образа жизни наши мощные ноги находятся в крайне плачевном состоянии. Также при правильном выполнении выстраивается симметрия таза. Выпрямляется позвоночник.Надоедливый сколиоз со временем уходит в небытие.
    Помимо всего, оказывается воздействие на сердечную мышцу и легкие. Для стоп будет настоящим счастьем ощутить прилив сил и стать более гибкими. Феноменально помогает против ушек на бедрах. Как говорится по Голтису: ”Ноги являются всему головой”.
  2.  Следующим этапом следует дельта. Тренировать каждую конечность следует отдельно. Пытаемся заниматься без рывков. За счет такой работы значительно увеличивается плечевой пояс. Налаживается кровообращение, растягиваются связки. Предотвращаются такие заболевания, как: артрит, артроз, бурсит и другие.
  3. Задача для спины состоит в проработке широчайших мышц. Помимо них, задействуется поясница и трапециевидный отдел. Концентрируемся на ощущениях и получаем удовольствие. Здоровая сильная спина всегда считается преимуществом, независимо от пола и возраста. Данное упражнение значительно способствует устранению сколиоза. Оздоравливается  позвоночник.
  4. Тренировка грудных мышц. В первую очередь, польза тут заключается в расширении грудной клетки.
    У женщин нормализуется контур груди. Также восстанавливается положение ребер и грудных мышц. Приведенная техника практически исключает появление инсульта и порока сердца. Кровообращение налаживается, просыпается солнечное сплетение.

    

В нас с вами уже изначально таится информация о здоровье и счастливой жизни. Вот только сам человек дурным взглядом на окружающий мир и в корне неправильным питанием разрушает заложенную природой “программу”.           

Система ИИ — настоящий инструмент, включающий в себя комплексный подход к оздоровлению тела и сознания. Начиная от физических упражнений, заканчивания внутренним настроем и правильным питанием.  

Она дает:      

  • Поднятие частот каждой живой клетки, что запускает вновь процесс регенерации;
  • Чистка всех клеток от загрязняющих веществ;
  • Нормализация гармонов, перезапуск всего организма;
  • Тренировка органов дыхания и области сердца;
  • Избавление от лишнего веса, проработка капилляров;
  • Развитие навыков оперативного прихода в норму после нагрузок
  • Изменение временного промежутка на сон. Спите меньше — высыпаетесь больше                

В итоге организм получает невероятный коэффициент полезного действия. Он буквально становится больше в 2-3 раза.

Физические упражнения по методике Голтиса лежат в основе успеха оздоровления тела. Это первая ступень развития. Исцеляющий импульс в полном объеме включает в себя более 20 различных техник. В сумме получается полноценный тренинг.

В качестве описания упражнений в конце статьи я поделюсь с вами одним интересным курсом. Он не просто позволит вам в значительной степени улучшить состояние здоровья. Комплексная система откроет ваш скрытый потенциал и поможет выйти на принципиально новый уровень жизни.

 

 

Из личного опыта

Знаете, когда я узнал об этой методике на одном из тренингов личностного роста, меня вдохновила история самого Голтиса. И я решил попасть на двухдневный семинар, который проходил в Киеве. Семинар вдохновил меня еще больше! В жизни Голтис намного интереснее, чем в видеороликах.

На семинаре нам выдали методички для самостоятельных занятий Исцеляющим Импульсом. Объяснили всю теорию, показали на примерах, и мы даже выполнили первый тренировочный день — Ноги. По возвращению домой я начал заниматься.

Первые результаты друзья и знакомые заметили уже через пару недель. Тело подтянулось, животик уменьшился, на лице сияла радость и энергия. Моё личное мнение — методика супер результативная, хотя немного и сложновата в запоминании техники выполнении упражнений. Но это по началу.

Каких ожидать эффектов? Общее улучшение самочувствия, снижение веса, красивое телосложение (конечно при регулярных занятиях). И вот, через некоторое время, академия Голтиса выпустила видеокурс “Исцеляющий Импульс”, который я себе приобрел, не задумываясь. Главное — заниматься.

 

 

Суперкомпенсация

После физической нагрузки наше тело накопило усталость. И становится неэффективным продолжать тренировочный процесс. Как только все клетки восстановились, мы получаем еще больший заряд энергии, нежели был до этого. Становясь только крепче, сильнее и выносливее. Этот период называется суперкомпенсацией.

Приходит она  на четвертый день. Это при условии стандартных тренировок. Через  6-7 дней получается пик суперкомпенсации. Уже после восьмого дня отмечается спад биологической активности клеток. Для этого введено одно простое правило (после 4 дня – на 5-й, 6-й, 7-й или 8-й день) для повторной тренировки. Поэтому весь процесс занятий нужно строить исходя из этих положений.

Основа всего — состояние любви

Главная философская составляющая — открытое сердце. Вам знакомо состояние беспричинной радости миру вокруг? Когда хочется просто улыбаться и делиться своим теплом с, пусть даже незнакомыми, людьми. Это умение видеть в каждой личности все самое хорошее и не обращать внимание на недостатки. Все мы люди и любой может совершить ошибку. Это наше естество. Но каждый в силах исправить свою оплошность. Даже если она самого грубого характера.

 

 

Когда вы живете с открытой душой, начинают происходить настоящие чудеса. То, что принято считать фантастикой, становится реальностью.

  • К вам приходит вера в собственные силы
  • Налаживаются отношения с близкими людьми и друзьями
  • Материальные ценности приходят сами собой
  • Мир начинает двигаться на встречу

В моменты абсолютного счастья каждый из нас способен на невероятные свершения. Это как психологическая установка. Она помогает нам цвести словно прекрасный росток. Постепенно пробиваясь сквозь обстоятельства внешнего мира. Любовь и понимание заложено в нас по умолчанию. Поэтому, все что нужно — вернуться к своим стандартным настройкам.

Наше внутреннее самочувствие самым прямым образом влияет на здоровье всего организма. Благодарность своему телу за предоставленные возможности открывает новый ракурс на собственное состояние. Просыпаются скрытые потенциалы для физических свершений. Нужно лишь услышать самого себя и делать все в состоянии гармонии. Даже если вы просто выполняете уборку по дому или выгуливаете собаку.

 

Правильное питание

Чтобы подкрепить практики необходимой энергией, нужно поправить свой рацион в сторону более здорового. Сделать это несложно. Не обязательно перепрыгивать на сырые фрукты или овощи и ограничивать свой организм в питательных веществах столь резко. В нашем мире сделать это довольно-таки проблематично. Особенно следует учитывать социальную составляющую. Рекомендации по питанию несложные. Включить их в свой ежедневный рацион сможет любой.

Переходом к такому виду потребления пищи служит трехдневное голодание на воде. Оно необходимо для тщательной очистки организма от шлаков и токсинов. После “генеральной уборки” будет гораздо проще переключиться на здоровый распорядок дня.

 

 

Голодание

Вытекающий элемент из предыдущего пункта. Под голоданием понимается добровольный отказ от пищи в принципе. Вы можете легко обойтись без еды 5, 7, 10 и даже больше дней! Это реально. Внутренние резервы физической оболочки по-настоящему велики.

Слабым звеном при воздержании от пищи становится наш ум и психология в целом. Настроить себя правильным образом довольно сложно. Ежедневные трапезы — это мощнейшая привычка.

К голоданию необходимо подходить с умом и следовать элементарным мерам безопасности. Правильный вход и выход здесь — основные моменты. Из-за отсутствия знаний закончится все может не самым благоприятным образом. О голодании мы с вами еще будем говорить в других статьях.

Закаливание

Иммунитет — это важная составляющая каждого человека. Согласитесь?  Именно поэтому его требуется тренировать и развивать. Дозированные нагрузки избавляют от множества болезней. С помощью временного погружения в холод укрепляется иммунная система. Приводятся в тонус все клеточки организма.

1-2 минуты продержаться в ледяной воде получится практически у каждого. Подходить к закаливанию нужно с умом. Постепенные воздействия на постоянной основе позволят вам плавать по 40 минут и более. Удивительно лишь то, что для достижения подобного результата нужно тренироваться годами и десятками лет.

 

 

Кому подойдет практика

Владимир Иванович разрабатывал эту систему, отталкиваясь от нескольких принципов. Главным из них является возможность применить курс на себе независимо от возраста и физического состояния. За время работы специалист по оздоровлению встречался с людьми от 9 до 80 лет. Это лишь доказывает применимость методики для любого человека.

Вы можете себе представить, как дедушка в возрасте 75 лет покоряет вершину Эльбруса? Да, это совершенно реальная история! После еженедельных занятий ему удалось избавиться от одышки. Артрит ушел сам собой, а суставы расцвели новой жизнью.

 

Неважно, молоды вы или не очень. На каком уровне находится ваш организм сейчас также не является ключевым фактором. Куда важнее — ваше желание и нацеленность на результат. Тогда эффект будет просто сногсшибательным. Окружающим людям останется только разинув рты удивляться и поражаться вашим достижениям.

Кроме данной системы, у Владимира Ивановича есть еще одна уникальная методика, о которой вы можете узнать из этой статьи.

Лучший способ познания — семинары

На постоянной основе академия Голтиса во главе с Владимиром Ивановичем проводят семинары в разных уголках земного шара. На живых встречах обсуждаются самые интересные вопросы. Это уникальная возможность попрактиковаться лично с тренерами академии и самим командором команды Эквитес. Вы получите уникальные советы и бескрайнюю мотивацию.

На семинарах Голтиса люди делятся своими историями и получают персональные рекомендации для построения тренировочного процесса.

Женщина смогла избавиться от всех болезней. Мигрень и постоянные головные боли ушли. Всего год постоянных занятий дали о себе знать. Теперь это совсем другая жизнь. Полная радости и энергии.

 

 

Если вы хотите узнать когда будет проходить следующий семинар от команды специалиста по выживанию — подпишитесь на обновления блога. Я в обязательном порядке уведомлю вас о приближающемся мероприятии.

Что запомнить

Уникальная система “Исцеляющий импульс” — не просто физическая тренировка. Это целая система особого мировоззрения. Она затрагивает каждый аспект жизни современного человека. От занятий со своим телом до духовного развития.

Как ни крути, лучше проходить всю практику с тренером. Одному очень легко запутаться. Поэтому я рекомендую вам, мой дорогой читатель, пройти полноценный курс вместе с преподавателями академии. Это ведь круто, не правда ли?

Полная теория от А до Я. Показ и разъяснение всех особенностей выполнения каждого упражнения в формате видео Full HD качества. А главное, видео — выполнение упражнений вместе с тренером. Не нужно ходить в спортзал. Вы можете заниматься дома или в отпуске, в любой точке мира, где есть доступ в интернет. Возможны даже персональные консультации по скайпу! Такого еще нигде не было… Я искренне рекомендую Вам приобрести данный видеокурс.

Методика подойдет любому желающему независимо от пола, возраста и телосложения. Комплексное выполнение всех пунктов сделает из вас здоровую, счастливую и красивую личность!

На этой ноте я заканчиваю. Спасибо за внимание. Обязательно делитесь своими комментариями ниже. Давайте обсудим с вами все вопросы, которые возникли во время чтения. Буду рад пообщаться.

Всего самого наилучшего и до встречи в следующей статье!

Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(1 голос, в среднем: 5 из 5)
Понравилась статья? Поделись с друзьями:
Будь в курсе новых методик похудения
Автор гарантирует: - “Никакого спама, только ценная для вас информация„
Нажимая на кнопку, я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности

Коментарии: нет

    Оставить комментарий:
    Нажимая на кнопку, я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности